作者: zengshinyi (對自己好一點) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +11 [器材] 請推薦電動磨豆機（淺焙豆為主 - Coffee 板

  作者: zengshinyi 61.65.53.184 (台灣) 2024-05-24 09:40:39

  21F 11推
• +4 [討論] 用"我們"來代表"你們"? - WomenTalk 板

  作者: zengshinyi 180.177.24.53 (台灣) 2023-12-20 17:49:56

  9F 4推
• +12 [閒聊] 代工安裝配件 - bicycle 板

  作者: zengshinyi 180.177.24.53 (台灣) 2023-09-09 20:58:52

  31F 12推
• +23 [選片] 金牌特務 吃了一年的早餐 蜘蛛人 - movie 板

  作者: zengshinyi 49.216.31.180 (台灣) 2022-02-01 14:28:23

  春節帶媽媽看電影 請推薦爽片 飛來飛去打來打去的內容媽媽很愛 但是血腥不要，情慾太多也不好 布袋戲因為沒在看，所以沒有興趣 請問除了金牌特務外還有推薦的嗎？ （吃了一年的早餐純粹是自己想看） 謝謝各位 …

  31F 23推
• +24 [問題] 單機雙人遊戲,簡易操作佳 - NSwitch 板

  作者: zengshinyi 61.231.37.245 (台灣) 2020-07-29 19:18:30

  最近剛入手switch，沒有玩動森是因為沒有太多時間顧島. 第一片入手的遊戲是"八方旅人", 整體來說還算好玩,因為從小沒玩過RPG,跟著網路上的攻略玩, 玩到後面比較可以進入狀況 …

  60F 30推 6噓

• +11 [器材] 請推薦電動磨豆機（淺焙豆為主 - Coffee 板

  作者: zengshinyi (對自己好一點) 61.65.53.184 (台灣) 2024-05-24 09:40:39
  → zengshinyi: lagom mini台灣似乎沒有代理，一萬元的商品從淘寶買實在不放心 3F 05-24 11:45
• +8 [問題] 深蹲硬舉的地板 - MuscleBeach 板

  作者: zerox12345 (地方的東東) 114.42.5.197 (台灣) 2023-11-06 18:48:12
  推 zengshinyi: https://i.imgur.com/WsotNe2.jpg 木質地板真的差很多，有了木質地板pr +5 ！！ 6F 11-07 09:50
• +8 [問題] SBD護膝鬆緊程度 - MuscleBeach 板

  作者: h3bo3 (硼酸) 85.255.236.37 (英國) 2023-03-04 21:51:44
  推 zengshinyi: 我自己是覺得只要穿得上去（沒用塑膠袋的方式穿）就不算太緊。膝蓋不適可能是不習慣，但也可能是姿勢跑掉，需要請教練看動作。小腿肚痛是正常的，如果從熱身組開始帶著，練完小腿都會紅一圈。 1F 03-04 22:12
• +32 [問題] 各種健身腰帶差別很大嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: dear0106 (阿貴) 111.254.216.146 (台灣) 2023-01-13 09:54:18
  推 zengshinyi: SBD快調真的方便，硬舉跟深蹲會差一格，其他腰帶要用工具。TITAN也能訂做快調的，但要等幾個月，所以就買有現貨的SBD 19F 01-13 10:55
• +20 [問題] 傳統&可調式啞鈴抉擇 - MuscleBeach 板

  作者: mike6413925 (皮皮皮) 27.247.163.77 (台灣) 2023-01-12 17:54:13
  推 zengshinyi: 我用32kg可調的(2kg一跳)，除了把手已經生鏽外，邊緣很利，臥推有點刮腿外，佔用的空間真的很小，還算滿意 35F 01-13 10:52