※ 本文為 terievv 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-04-06 18:42:29
看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 國外素食主義網紅被抓包吃魚 稱：吃素吃
時間 Sun Mar 24 17:46:00 2019
1.媒體來源:
TVBS 記者 徐敏娟 / 攝影 陳弘毅 報導
2.完整新聞標題:
國外素食主義網紅被抓包吃魚 稱：吃素吃到停經
3.完整新聞內文:
在網路推廣生機素食，擁有180萬名粉絲的知名YouTuber，艾爾斯，被人抓包他在餐廳吃
魚，臉書也被網友惡搞，全都和「魚」有關，逼得艾爾斯自拍30分鐘影片澄清，她說吃素
6年，但發生兩次停經，所以在醫生建議下，開始吃魚和雞蛋，營養師也說，如果蛋白質
攝取不夠，會影響血液製造，引發女性停經。
魚，臉書也被網友惡搞，全都和「魚」有關，逼得艾爾斯自拍30分鐘影片澄清，她說吃素
6年，但發生兩次停經，所以在醫生建議下，開始吃魚和雞蛋，營養師也說，如果蛋白質
攝取不夠，會影響血液製造，引發女性停經。
知名YouTuber艾爾斯，把香蕉和綠色蔬菜倒進果汁機，打成泥。紅色番茄丁、青菜、洋蔥
和玉米，上頭再放酪梨，撒上胡椒粉調味，艾爾斯在網路上po影片教學，推廣生機素食，
甚至還和媽媽一起，這種素食飲食，讓艾爾斯在網路上擁有180名粉絲，但她卻被抓包在
餐廳吃魚。
和玉米，上頭再放酪梨，撒上胡椒粉調味，艾爾斯在網路上po影片教學，推廣生機素食，
甚至還和媽媽一起，這種素食飲食，讓艾爾斯在網路上擁有180名粉絲，但她卻被抓包在
餐廳吃魚。
影片一公布，她的臉書，不只留言通通和「魚有關」，照片也被p圖，原本手拿柚子，變
成手拿兩隻魚，艾爾斯只好自拍30分鐘影片解釋自清。
知名YouTuber艾爾斯：「真的很詭異，因為我身體狀態感覺很好，數字有問題，然後我停
經了。」
艾爾斯說，從2013年開始奉行素食主義，已經吃素6年，甚至在2014年挑戰清水斷食，只
喝水25天，但沒想到2015年，開始停經，甚至出現更年期症狀，時間長達2年，她看醫生
做檢查，發現賀爾蒙失調，醫生建議下開始吃魚和雞蛋。
喝水25天，但沒想到2015年，開始停經，甚至出現更年期症狀，時間長達2年，她看醫生
做檢查，發現賀爾蒙失調，醫生建議下開始吃魚和雞蛋。
知名YouTuber艾爾斯：「我開始煮熟食物，兩個月左右，我月經來了，在2017年我又再度
停經。」
艾爾斯推行的生機素食，除了吃蔬菜水果外，連雞蛋都不吃，也不吃攝氏47度以上煮過的
食物。
亞洲大學附設醫院營養師施淑惠：「(他們認為)這樣子烹煮會減少營養素的流失，食物裡
面的酵素，經過高溫它會不見，如果會造成停經，應該是吃素，蛋白質量比較少或是它不
均勻。」
面的酵素，經過高溫它會不見，如果會造成停經，應該是吃素，蛋白質量比較少或是它不
均勻。」
營養師說，在國內目前生機素食飲食方式還是少數，但如果民眾吃全素，連雞蛋也不吃的
話，可以改吃黃豆或毛豆類等豆類食物，補充蛋白質，就算不吃肉，一樣能維持均衡影養
，不傷身體。
話，可以改吃黃豆或毛豆類等豆類食物，補充蛋白質，就算不吃肉，一樣能維持均衡影養
，不傷身體。
4.完整新聞連結 (或短網址):
https://news.tvbs.com.tw/world/1104228
國外素食主義網紅被抓包吃魚 稱：吃素吃到停經│TVBS新聞網
![[圖]]()
在網路推廣生機素食，擁有180萬名粉絲的知名YouTuber，艾爾斯，被人抓包他在餐廳吃魚，臉書也被網友惡搞，全都和「魚」有關，逼得艾爾斯自拍30分鐘影片澄清，她說吃素6年，但發生兩次停經，所以在醫生建議下，開始吃魚和雞蛋，營養師也說，如果蛋白質攝取不夠，會影響血液製造，引發女性停經。 ...
![[圖]](https://cc.tvbs.com.tw/img/upload/2019/03/24/20190324141902-6495ce10.jpg)
5.備註:
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※ 文章代碼(AID): #1Sbr7SJX (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1553420764.A.4E1.html
→ : 喝茶1F 03/24 17:46
→ : 補充營養蛋白質可以吃洨啊2F 03/24 17:46
→ : 韓流發威3F 03/24 17:46
→ : 自己喜歡吃啥隨便，管別人吃什麼就是低能了4F 03/24 17:46
→ : 這樣可以中出5F 03/24 17:46
推 : 吃魚6F 03/24 17:46
推 : XDXD7F 03/24 17:46
推 : 五樓吃魚喝茶吃到停精 只能射空包彈8F 03/24 17:47
推 : 喝茶呢？9F 03/24 17:47
推 : 純素本來就很奇怪 最討厭逼人吃素反肉的10F 03/24 17:47
→ : 魚本來就是素食11F 03/24 17:48
推 : 魚素食啊12F 03/24 17:48
→ : 人類本來就是雜食性動物 硬要吃素真的不懂=.=13F 03/24 17:48
→ : 你都搞成這樣還硬要推純素…14F 03/24 17:49
推 : 魚是素食 這大家都知道的常識不是?15F 03/24 17:49
→ : 達爾文16F 03/24 17:50
推 : 純素者十個裡面有八個難相處。17F 03/24 17:50
→ : 魚不是生物嗎 如果是因為宗教而吃素應該不能吃魚吧@@18F 03/24 17:50
推 : 這只能說吃蔬食吧，吃素又不吃蔥蒜ㄎㄎ19F 03/24 17:50
→ : 假掰 那乖乖承認吃素不是對所有人都健康啊20F 03/24 17:50
→ : 國外不是有些吃素的海鮮可以吃？21F 03/24 17:51
→ : 國外吃素不是宗教阿
→ : 國外吃素不是宗教阿
推 : 智障一個23F 03/24 17:52
→ : 這叫pescetarian24F 03/24 17:52
推 : 吃素的人每次都用高高在上的嘴臉鄙視吃葷的人。25F 03/24 17:52
推 : 不過他這樣蠻賤的 推廣卻不告知風險 還偷偷吃 這樣會害到粉26F 03/24 17:53
→ : 絲
→ : 絲
→ i689tw …
推 : 結論就是吃素不健康29F 03/24 17:53
推 : 國外某些地區魚算素食阿30F 03/24 17:53
推 : 吃素的智商本來就不高 吃素之後營養不良又更低了31F 03/24 17:53
→ : 第二段只剩180名粉絲32F 03/24 17:54
![[圖]](https://i.imgur.com/tM4zRMo.jpg)
推 : 還有自己吃素寵物也要34F 03/24 17:54
→ : 證明了吃素...科科35F 03/24 17:59
噓 : 幹 在網路上擁有180名粉絲叫知名yter?36F 03/24 17:59
噓 : 180也叫網紅？？？37F 03/24 17:59
噓 : 開頭180萬，中間縮到變180名粉絲38F 03/24 18:01
→ : 靠傷害自己贏得虛榮 不管智商或者自信都很低39F 03/24 18:02
推 : 可以吃蛋奶素 也可以喝豆漿 對啦 外國人不流行豆漿40F 03/24 18:03
推 : 8741F 03/24 18:05
推 : 北七42F 03/24 18:07
→ : 這樣就表示吃素不健康啊43F 03/24 18:08
推 : 180名粉絲?44F 03/24 18:08
→ : 她推的素食是連食物都不煮熟，所以吃不了豆類45F 03/24 18:11
推 : 她不吃熟食。不吃熟食的話人類幾乎沒有安全攝取植物46F 03/24 18:12
→ : 性蛋白質的方法，吃生黃豆製品會狂拉肚子。
→ : 性蛋白質的方法，吃生黃豆製品會狂拉肚子。
推 : raw food + vegan這女的很勇敢48F 03/24 18:13
→ : 如果誠實公開必須開始吃魚 那還有話說 分明為了市場刻49F 03/24 18:14
推 : 基督教：魚是素的50F 03/24 18:14
推 : 破局51F 03/24 18:14
→ : 意隱瞞 繼續維持吃素形象賺錢 被抓包了才講沒用了52F 03/24 18:14
推 : 純素本來就不適合人體53F 03/24 18:17
推 : 吃素吃到變腦殘的都有 停經小意思54F 03/24 18:18
噓 : 可悲素食主義者55F 03/24 18:24
→ : 跟那個女亡一樣鼓吹大眾賺爽爽，然後偷跑去結婚56F 03/24 18:28
噓 : 不就用自己身體證明了他的飲食方法是智障在用的？57F 03/24 18:31
→ : 請先了解她到底怎麼吃的再來批評純素。58F 03/24 18:33
推 : .....我記得國外。有一種素食主義是有魚肉的59F 03/24 18:34
→ : 純素是能吃的很健康，但要了解人體所需營養該從那種植物上60F 03/24 18:36
→ : 獲得。
→ : 獲得。
推 : 素食主義者是最偏激狂熱 最愛指揮人家不能吃什麼的恐62F 03/24 18:38
→ : 怖分子
→ : 怖分子
推 : 加拿大2019年提出的每日飲食指引，便沒有奶蛋肉。未來也會64F 03/24 18:39
→ : 是個趨勢
→ : 是個趨勢
→ : DHA 你怎麼吃素吃來？66F 03/24 18:40
→ : 肉食主義每年所犧牲的動物與濫捕造成生態環境浩劫，就很和67F 03/24 18:40
→ : 平嗎？
→ : 海藻類、亞麻仁油
→ : 平嗎？
→ : 海藻類、亞麻仁油
推 : 加拿大吸大麻就能活 很素很素70F 03/24 18:42
推 : 提倡生食是真的難以理解 要是吃生食真的那麼好全世界人類71F 03/24 18:42
→ : 怎麼都煮
→ : 怎麼都煮
推 : B12可從海藻類、菇類、發酵豆製品上取得，我曾問過醫師。73F 03/24 18:43
推 : 吃到內分泌出問題不就是代表他飲食有問題?74F 03/24 18:44
→ : 細菌又不是素的75F 03/24 18:45
推 : 180名粉絲就可以當網紅喔...76F 03/24 18:51
推 : 好賤！自己都吃出問題了，還繼續瞞騙粉絲77F 03/24 18:53
推 : 人本來就雜食動物啊，沒事吃素弄自己幹嘛78F 03/24 18:54
推 : 不吃熟食真的是很…79F 03/24 18:58
→ : 西方素有吃魚呀！80F 03/24 18:59
推 : 最好笑就是素肉這種東西 到底還是想吃嘛81F 03/24 19:12
噓 : 那還推廣個洨82F 03/24 19:14
→ : 身體太虛寒也會停經83F 03/24 19:15
推 : 智障一個84F 03/24 19:33
推 : 用身體證明自己的飲食完全不可行85F 03/24 19:34
推 : 未知用火的生活方式 也是厲害86F 03/24 19:34
推 : 老成這樣…87F 03/24 19:34
推 : 有豆類可以生吃 吃過類似豌豆的沙拉 很好吃說88F 03/24 19:37
噓 : 知道現在吃肉已經可以不殺生了嗎？？國外直接拿動物組89F 03/24 19:37
→ : 織在試管培養
→ : 織在試管培養
噓 : 推廣一個讓自己吃到停經的飲食法91F 03/24 19:40
噓 : 180名粉絲 根本是路人 這樣也要追殺 真有病92F 03/24 19:40
→ : 人類想吃生食全素先去基因改造93F 03/24 19:41
推 : 第二段 艾爾斯在網路上擁有180名粉絲？180名94F 03/24 19:42
推 : 一堆智障95F 03/24 19:44
推 : 活該96F 03/24 19:44
噓 : 馬德勒，停經還推廣吃素害人喔97F 03/24 19:47
推 : 熟食都不吃是怎樣，吃到身體出狀況98F 03/24 19:49
推 : 有些素食不是魚可以吃?99F 03/24 19:50
噓 : 被抓包才承認會吃出問題 推廣時怎都不說 死三寶100F 03/24 19:51
推 : 理由伯唷101F 03/24 19:51
推 : 吃魚肉不吃其他肉的人有個專有名詞在 叫pescetarian102F 03/24 19:55
→ : 就看一開始她說的飲食方式是啥 如果是vegetarian 那
→ : 就是破了自己訂的規範
→ : 就看一開始她說的飲食方式是啥 如果是vegetarian 那
→ : 就是破了自己訂的規範
推 : 假掰105F 03/24 19:58
推 : 她是vegan 蛋奶都不吃的106F 03/24 20:00
推 : 本來就一群假掰仔107F 03/24 20:01
推 : 純素不是問題，純素還生食就是大問題。人類能生食的108F 03/24 20:03
→ backpackertw …
→ : 豆類都是高碳水化合物低蛋白質的種類，生食高蛋白質110F 03/24 20:05
→ : 的豆類大概就準備瘋狂拉肚子或是凝血素中毒送醫。
→ : 的豆類大概就準備瘋狂拉肚子或是凝血素中毒送醫。
噓 : 吃到停經還推廣生機素食？112F 03/24 20:07
推 : 缺蛋白質吃大豆蛋白不就好113F 03/24 20:07
推 : 都知道會出問題 還推廣?????114F 03/24 20:08
![[圖]](https://i.imgur.com/aPKYMh8.jpg)
![[圖]](https://i.imgur.com/V89c6Is.jpg)
→ : 哪個牌子的修圖軟體那麼厲害117F 03/24 20:26
推 : 魚是素啊118F 03/24 20:28
推 : 豆漿是好東西119F 03/24 20:31
→ : 魚算素食阿120F 03/24 20:41
推 : 哈哈121F 03/24 20:45
推 : 自己都吃出問題了 還要推廣 腦袋有問題122F 03/24 20:50
推 : 不會吃營養酵素粉喔，100g就有50g蛋白質123F 03/24 21:05
推 : 更正，營養酵母
推 : 更正，營養酵母
推 : 明明可以蛋奶素 硬要 豆類也不吃多點 還不煮 智障125F 03/24 21:15
推 : 植物蛋白有動物蛋白好吸收嗎？126F 03/24 21:37
推 : 歐美基督文化下的確有魚素，但這個網紅只是純粹被抓127F 03/24 21:52
→ : 包吧…停經大豆蛋白有異黃酮不是更好，乳清和奶素也
→ : 是蛋白質來源
→ : 包吧…停經大豆蛋白有異黃酮不是更好，乳清和奶素也
→ : 是蛋白質來源
→ : 180名粉絲 ？130F 03/24 21:54
推 : 沒腳的都是素食131F 03/24 22:12
推 : 180名粉絲超好笑132F 03/24 22:45
推 : 身體比較重要，凡事過猶不及133F 03/24 23:17
推 : 在日本魚算素食啊 大驚小怪134F 03/24 23:18
推 : 跟一些出家人一樣啊，一手摸奶，一手唸經135F 03/24 23:27
推 : 他自己推廣生食蔬果，結果私底下吃魚，留言被洗爆不意外136F 03/24 23:44
噓 : 自己吃出問題還推廣 重點180萬腦殘信 笑死137F 03/24 23:44
→ : 純素真的不好...138F 03/24 23:47
推 : 吃素的都是被宗教洗腦的智障139F 03/24 23:51
→ : 西方吃素的多半不是宗教原因，而在台灣為健康跟環保素食者140F 03/24 23:58
→ : 也不少
→ : 那吃肉的各位曾經思考過，動物是如何被飼養與宰殺嗎？又多
→ : 少隱性成本可曾計算過？
→ : 也不少
→ : 那吃肉的各位曾經思考過，動物是如何被飼養與宰殺嗎？又多
→ : 少隱性成本可曾計算過？
推 : 在日本魚是定義素食144F 03/25 00:17
推 : 所以就說吃素是笑話了吧145F 03/25 00:50
推 : 乖乖認輸就好了啊146F 03/25 01:28
推 : 180名粉絲？147F 03/25 01:28
推 : 喝豆漿啦148F 03/25 01:53
推 : 植物&其他生物:你們這些動物又有想過我們的感受了149F 03/25 01:59
→ : 為了保育而選擇素食終究只是人類自我安慰而已
→ : 就是認為人類與動物比其他東西高級
→ : 但實際上一個生命存在在世上無可避免需要消滅其他生命
→ : 為了保育而選擇素食終究只是人類自我安慰而已
→ : 就是認為人類與動物比其他東西高級
→ : 但實際上一個生命存在在世上無可避免需要消滅其他生命
推 : 人體有些必須氨基酸 吃肉才會有153F 03/25 02:56
→ : 少了人體機能就會出問題
→ : 逼人吃素根本反智反生物
→ : 少了人體機能就會出問題
→ : 逼人吃素根本反智反生物
→ : 台灣也有人在吃魚素，第一次聽到滿三條線的156F 03/25 03:26
推 : 上面有個推文說維生素B12可從海藻類食物來源獲取的說法157F 03/25 04:39
→ : 是錯誤的。那是維生素B12的非活性類似物，沒有B12的功效
→ : 有活性的維生素B12來源只有動物性食物，因此純素者至少
→ : 要補充雞蛋來獲取維生素B12，否則容易罹患B12缺乏的疾病
→ : 像是貧血、神經退化、記憶力衰退等
→ : 是錯誤的。那是維生素B12的非活性類似物，沒有B12的功效
→ : 有活性的維生素B12來源只有動物性食物，因此純素者至少
→ : 要補充雞蛋來獲取維生素B12，否則容易罹患B12缺乏的疾病
→ : 像是貧血、神經退化、記憶力衰退等
![[圖]](https://i.imgur.com/OJurpJCh.jpg)
![[圖]](https://i.imgur.com/WZeD8Kmh.jpg)
→ : 感謝樓上回應，除了我直接詢問飲醫師的回答外，這是網路上164F 03/25 06:49
→ : 所得到的資訊
→ : 所得到的資訊
推 : 停經乾癟面有菜色，吃素好嗎？166F 03/25 07:01
→ : 大多數文獻仍是推薦b12的補充品，還好現在有許多純素的b12167F 03/25 07:02
→ : 可選擇
→ : 怎麼吃、怎麼料理、吃的均衡否、及作息體質等都能影響健康
→ : 可選擇
→ : 怎麼吃、怎麼料理、吃的均衡否、及作息體質等都能影響健康
推 : 吃素是工作 吃魚是生活170F 03/25 07:12
推 : 純素10個有9個雞掰171F 03/25 11:25
推 : 所有必需胺基酸都可從植物性食品獲得，如果熟食的話172F 03/25 11:50
推 : 國外魚是素食啊==173F 03/25 13:47
→ : 她其實也還好，不過就是「修正」「適應」的過程而已。174F 03/26 21:40
→ : 畢竟，每個人進程不同。隨自己適應程度區去修正是正常的。
→ : 另一著眼點是 能平安即為已足
→ : https://goo.gl/XqhxJB
→ : 畢竟，每個人進程不同。隨自己適應程度區去修正是正常的。
→ : 另一著眼點是 能平安即為已足
→ : https://goo.gl/XqhxJB
→ : 台灣素食營養學會的建議 祝身心俱安184F 03/26 21:52
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美國德州（Texas）有間麥當勞日前驚傳槍擊事件，1名女顧客取餐後卻繞回得來速窗口、 辯稱自己沒有拿到薯餅，店員與其爭辯一段時間後，這名女子突然失控、拿出步槍朝餐廳 掃射，隨後更駕車逃逸，所幸麥當勞內 …92F 51推 5噓- 31F 14推 1噓
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